नुकसान से निपटने के लिए मनोवैज्ञानिक नकल रणनीतियाँ

मनोवैज्ञानिकों ने बड़े पैमाने पर रक्षा तंत्र के बारे में लिखा है जिसका उपयोग लोग उन चीजों को मिटाने के लिए करते हैं जो उनकी कथित वास्तविकता से अप्रिय या हानिकारक हैं। एक विनाशकारी निवेश कुछ का एक आदर्श उदाहरण है जिसे कोई भी रिवर्स या पूर्ववत करना चाहेगा।

बड़ी मात्रा में धन की हानि व्यक्तियों पर एक दर्दनाक प्रभाव डाल सकती है, खासकर यदि वह हानि महत्वपूर्ण जीवन के मील के पत्थर को प्रभावित करती है, जैसे कि सेवानिवृत्ति, एक बच्चे की शिक्षा के लिए भुगतान करना या घर खरीदना। कई व्यक्तियों को लग सकता है कि वित्तीय घाटे से कोई पीछे नहीं हट रहा है और इसलिए ऐसी स्थिति में कार्रवाई की जा रही है।

हालांकि दुर्भाग्य से घड़ी को वापस नहीं किया जा सकता है, लेकिन जोखिम भरे निवेश या अन्य कठोर उपायों के माध्यम से नुकसान की कोशिश करने और नुकसान की तुलना में मनोवैज्ञानिक रूप से प्रक्रिया का प्रबंधन करना बेहतर है । अध्ययनों से पता चला है कि इस तरह के नुकसान से निपटने के साथ-साथ अस्वास्थ्यकर तरीकों की पहचान करने और उनसे बचने के लिए कैसे स्वस्थ तरीके हैं।

चाबी छीन लेना

• मनुष्य स्वाभाविक रूप से नुकसान से बचने की कोशिश करते हैं, और जब नुकसान होता है तो यह मनोवैज्ञानिक और भावनात्मक तनाव का कारण बन सकता है।
• बाजारों में नुकसान अपरिहार्य है, और इसलिए घाटे से निपटने के लिए अपने आप को उठाने और इससे उबरने से उबरने की कुंजी है।
• यहां हम वित्तीय नुकसान से निपटने के लिए कुछ नकारात्मक और फिर सकारात्मक तरीकों से आगे बढ़ते हैं।

दुविधापूर्ण नकल रणनीतियाँ

जब नुकसान का सामना करना पड़ता है, तो बहुत से लोग दुराचारी मैथुन रणनीतियों का उपयोग करते हैं। इसमे शामिल है:

• दमन: नुकसान के साथ जुड़ी नकारात्मक भावनाओं को दबाने की कोशिश करना मुश्किल हो सकता है और आपको परेशान करने के लिए वापस आ सकता है। वित्तीय समस्याएं और नुकसान-प्रेरित संकट आसानी से वैवाहिक या कैरियर संबंधी समस्याओं या तनाव में बदल सकते हैं। आप अपने परिवार, सहकर्मियों, या दोस्तों पर अपनी कुंठाओं को खत्म कर सकते हैं।
• प्रोजेक्शन: अपने स्वयं के खराब फैसलों या अत्यधिक जोखिम लेने की जिम्मेदारी लेने के बजाय किसी और या किसी अन्य पर इसे दोष देने का प्रयास करने के लिए एक बड़ा नुकसान का सामना करना असामान्य नहीं है। 
• इनकार और आत्म-भ्रम:  ये दुष्क्रियात्मक तरीके लोगों को व्यर्थ में विफल निवेश के लिए प्रेरित करते हैं क्योंकि उन्हें उम्मीद है कि “वे फिर से ऊपर जाएंगे।” यदि आपने एक डूड खरीदा है, तो इससे छुटकारा पाने के लिए लगभग हमेशा सबसे अच्छा होता है और जो भी पैसा बचा है उसे किसी सुरक्षित और साउंडर में डाल दिया जाता है। संक्षेप में, अपने नुकसान में कटौती करें और आगे बढ़ें। 

ध्वनि नकल रणनीतियाँ

यह मानते हुए कि आपके नुकसान के लिए आपके पास विक्रेता के खिलाफ कोई वैध दावा नहीं है, या मुकदमेबाजी के मार्ग से नीचे नहीं जा सकते हैं, स्थिति के साथ आना आवश्यक है। मुकाबला करने का एक सार्थक तरीका यह है कि आप अपनी त्रुटियों से सीखें और भविष्य में अच्छी तरह से और विवेकपूर्ण तरीके से निवेश करके समय के साथ नुकसानों की भरपाई करने की कोशिश करें। यह एक त्वरित फिक्स या “निश्चित बात नहीं है”, लेकिन यह निश्चित रूप से कोशिश करने के लिए समझ में आता है।

फिर से मूल्यांकन

यदि आपने अत्यधिक जोखिम लिया, गलत लोगों पर भरोसा किया, या सिर्फ सादे अशुभ थे, तो आप भविष्य में अपने पोर्टफोलियो को और अधिक सावधान और विविधतापूर्ण बना सकते हैं। यहां तक ​​कि अगर साल लग जाते हैं, तो आप अच्छी तरह से पा सकते हैं कि आपको कुछ मिलता है, या सभी इसे वापस मिल जाता है, और यह सोचकर सुकून मिलता है कि ऐसा हो सकता है। अपने पोर्टफोलियो में विविधता लाने के लिए हमेशा निवेश में एक प्रारंभिक कदम होना चाहिए जो एक संतुलित पोर्टफोलियो सुनिश्चित करेगा जो भारी नुकसान से बचाएगा।

ध्यान रखें कि कुछ निवेश केवल गलत होते हैं। उद्योग में अक्षम, अनैतिक और बेईमान लोग हैं, और कोई भी इसका शिकार हो सकता है। यह जीवन है और जो आपको नहीं मारता वह आपको और मजबूत बना सकता है।

गलतियों से सबक

युक्तिकरण उपयोगी है, लेकिन केवल अगर यह यथार्थवादी है। यह समझना महत्वपूर्ण है कि आपने और दूसरों ने क्या किया और क्यों किया। उदाहरण के लिए, क्या आप मोटी रकम के लालच में थे, या आप झूठे वादों या धोखाधड़ी के शिकार थे?

अतीत में वास्तव में क्या हुआ, इसकी तह तक जाना एक बेहतर भविष्य की ओर बढ़ने का सबसे अच्छा तरीका है। लेकिन जब युक्तिकरण वास्तव में आत्म-भ्रम होता है और अपनी गलतियों के लिए दूसरों को दोषी ठहराना या वास्तविकता का सामना नहीं करना पड़ता है, तो प्रक्रिया एक नकारात्मक बन जाती है। यह समझने की कोशिश करना कि आपने निवेश का निर्णय क्यों लिया, भविष्य में खराब निवेश के फैसले से बचने में आपकी मदद कर सकता है।

पेशेवर मदद लें

विशेष रूप से गंभीर नुकसान की स्थिति में, और यहां तक ​​कि संभवतः उन लोगों के साथ जो किसी के वित्तीय अस्तित्व को खतरे में नहीं डालते हैं, ऐसे मामले हैं जिनमें लोग अवसाद या निराशा से पीड़ित हैं। जैसे, वे उन नकारात्मक नकल रणनीतियों का सहारा ले सकते हैं जो ऊपर चर्चा की गई हैं, या बदतर हैं। ऐसे मामलों में, पेशेवर मदद की आवश्यकता हो सकती है।

अंत में, भविष्य में आपके पैसे को अच्छी तरह से निवेश करने के मामले में, यह एक अच्छे ट्रैक रिकॉर्ड के साथ एक स्वतंत्र वित्तीय सलाहकार की मदद लेने के लायक हो सकता है ।

लगातार पूछे जाने वाले प्रश्न

ट्रेडिंग घाटे से निपटने के लिए कुछ अच्छे तरीके क्या हैं?

बाजारों में नुकसान का अनुभव करना दर्दनाक हो सकता है, लेकिन वे भी लगभग हमेशा अपरिहार्य हैं। मूल्यांकन करें कि क्या सावधानीपूर्वक और उद्देश्यपूर्ण रूप से गलत हुआ। यदि कारण आपके हाथों से बाहर था, तो ऐसा कुछ भी नहीं है जो किया जा सकता है। यदि आप गलतियों या गलत पहचान करते हैं, तो जिम्मेदारी लें और उनसे सीखें। यदि आप यह पता नहीं लगा सकते हैं कि क्या गलत हुआ, या तो आपकी खुद की गलती के कारण या किसी चीज के बहिर्गमन के कारण, तो हो सकता है कि थोड़े समय के लिए ट्रेडिंग से ब्रेक लें।

क्या एक स्मार्ट रणनीति को तोड़ने के लिए एक नुकसान पर दोगुना हो रहा है?

नहीं, शायद नहीं। लेकिन यह वही है जो नुकसान से बचने का वर्णन करता है – बुलेट को काटने और आगे बढ़ने के लिए इसे साकार करने के बजाय कागज के नुकसान को वापस लेने के लिए अत्यधिक जोखिम उठाना। व्यापार में इसे विवाद प्रभाव के रूप में जाना जाता है, जिसके कारण लोगों को ट्रेडों को खोने के लिए बहुत लंबा चलना पड़ता है।

कई व्यापारी असफल क्यों होते हैं?

व्यापारी अक्सर असफल हो जाते हैं जब वे भय, लालच, अति आत्मविश्वास और हेरिंग व्यवहार जैसी भावनाओं को अपने ऊपर ले लेते हैं। इससे ओवरटेकिंग, ट्रेंड-चेज़िंग, और हाथापाई हो सकती है। एक उद्देश्यपूर्ण और निष्पक्ष रणनीति होना, जिसे समय के साथ संशोधित किया जा सके, और इसके साथ चिपके रहना महत्वपूर्ण है।

तल – रेखा

निवेश एक जोखिम भरा प्रयास है क्योंकि इसके चारों ओर बहुत अनिश्चितता है और चर चल रहे हैं। नुकसान आम हैं और जोखिम का एक हिस्सा है। अतीत को बदलना असंभव है, आप इसे नियंत्रित कर सकते हैं कि आप इस पर कैसे प्रतिक्रिया करते हैं। ध्वनि की नकल करने की रणनीतियों का चयन करने से आपको तेज़ी से आगे बढ़ने में मदद मिलेगी और यहां तक ​​कि आपको वित्तीय नुकसानों की भरपाई करने में भी मदद मिल सकती है।