सेवानिवृत्ति के चरण
सेवानिवृत्ति जीवन का केवल एक चरण नहीं है, बल्कि कई चरण हैं, खासकर आज की बढ़ती जीवन प्रत्याशा और सेवानिवृत्ति के साथ जो अक्सर 20 साल या उससे अधिक समय तक रहता है। प्रत्येक चरण के अपने पुरस्कार हैं, साथ ही वित्तीय और भावनात्मक चुनौतियां भी हैं। यहां बताया गया है कि कुछ विशेषज्ञ सेवानिवृत्ति के चरणों को कैसे परिभाषित करते हैं।
चाबी छीन लेना
- सेवानिवृत्ति इन दिनों दशकों तक रह सकती है और आमतौर पर कई चरणों में होती है।
- पहला चरण रिटायर होने के वित्तीय और भावनात्मक प्रभावों के लिए नियोजन का होना चाहिए।
- सेवानिवृत्त अक्सर हनीमून अवधि का आनंद लेते हैं, बाद में कुछ मोहभंग का अनुभव करते हैं, और अंततः नए दिनचर्या को पुरस्कृत करते हैं।
सेवानिवृत्ति के चरण क्या हैं?
वित्तीय नियोजक और अन्य सलाहकार कभी-कभी सेवानिवृत्ति को तीन मूल चरणों में विभाजित करते हैं: एक प्रारंभिक, सक्रिय चरण जब सेवानिवृत्त लोग व्यापक रूप से यात्रा कर सकते हैं या अन्य कारनामों को शुरू कर सकते हैं जो उन्हें अपने करियर के वर्षों के दौरान बंद करना था, एक अधिक व्यवस्थित और कुछ हद तक कम सक्रिय चरण, और एक तीसरा। चरण जिसमें उम्र बढ़ने के प्रभाव एक गंभीर टोल लेने लगते हैं।
वित्तीय दृष्टि से, पहला चरण महंगा होने की ओर जाता है – अक्सर तब से अधिक जब लोग अभी भी काम कर रहे थे। आम तौर पर खर्च दूसरे चरण के दौरान कम होते हैं लेकिन तीसरे चरण में चिकित्सा या नर्सिंग होम खर्चों के कारण फिर से उठाते हैं।
1970 के दशक में, दिवंगत समाजशास्त्री रॉबर्ट एटली ने एक अधिक विस्तृत छह-चरण की प्रक्रिया का वर्णन किया: पूर्व-सेवानिवृत्ति, सेवानिवृत्ति, संतोष, असंतुष्टि, पुनर्मूल्यांकन और दिनचर्या।जबकि सभी को उन सभी छह चरणों का अनुभव नहीं होगा, वे सेवानिवृत्ति के बारे में सोचने के लिए एक उपयोगी रूपरेखा प्रदान कर सकते हैं।
सेवानिवृत्ति, छह चरणों में
यहाँ कुछ चरणों में संक्षिप्त रूप से उल्लिखित एटली को उनके वित्तीय और भावनात्मक निहितार्थों के साथ देखा गया है।
1. पूर्व सेवानिवृत्ति
यह वह चरण है जब लोग रिटायरमेंट में खुद के लिए जीवन के बारे में गंभीरता से सोचना शुरू करते हैं और क्या वे इसे हासिल करने के लिए आर्थिक रूप से ट्रैक पर हैं। कम से कम यही है कि वे क्या कर रहे हैं – और जब तक वे सेवानिवृत्ति की कगार पर सही नहीं हैं, तब तक इंतजार करने की कोशिश करें।
कैलिफ़ोर्निया के एल सेगुंडो में अर्बन वेल्थ मैनेजमेंट के साथ वित्तीय सलाहकार डायने एम। मैनुअल, सीएफपी® सीआरपीसी® कहते हैं: “हम सभी सोचते हैं कि एक दिनचर्या को बदलना, विशेष रूप से एक जो हमें केवल खुश कर सकता है, आसान होगा। फिर से विचार करना। यह दिनचर्या संभवतः किंडरगार्टन में शुरू हुई थी – एक ही चीज़ के 60-प्लस साल। उठ जाओ। तैयार हो जाओ। दिन का भोजन पाएं। बाहर जाओ। घर आ जाओ। खा। सोने जाओ। दोहराएँ। “
मैनुअल ने कहा, “मेरे ग्राहकों के लिए मेरी सिफारिश यह है: जैसा कि आप सेवानिवृत्ति के लिए योजना बनाते हैं, इस बारे में सोचें कि यह कैसा दिखता है। अपने दोस्तों से बात करें। इसके बारे में लिखें। एक स्टोरीबोर्ड बनाएं। कल्पनाशील बनें। आपकी वित्तीय योजनाएं और आपका दिन- डे रिटायरमेंट प्लान हाथ से जाना चाहिए। यह आपकी सेवानिवृत्ति की पहचान है। ”
2. निवृत्ति
बड़ा क्षण आता है, और रिटायर पूर्णकालिक कार्य से सेवानिवृत्ति के लिए संक्रमण बनाता है जो उन्होंने खुद के लिए योजना बनाई है। काम, संभवतः अंशकालिक, अभी भी भविष्य में एक कारक हो सकता है अगर वे काम करने का आनंद लेते हैं या अपनी सेवानिवृत्ति आय को पूरक करने की आवश्यकता होती है। लेकिन अब वे आधिकारिक रूप से सेवानिवृत्त हैं।
एरिज़, गिल्बर्ट में हेरिटेज फाइनेंशियल स्ट्रैटेजीज़ के सह-संस्थापक, शन्न टिंगम कहते हैं, “मेरे अधिकांश ग्राहक जो सबसे कठिन संक्रमण करते हैं, वह काम करने और बचत से लेकर सेवानिवृत्ति और खर्च करने तक का है। यह भावनात्मक और आर्थिक रूप से पहले से कहीं अधिक कठिन हो सकता है। यदि वे छोटे सेवानिवृत्त हैं, और उनके पास अभी भी काम करने वाले दोस्त और परिवार हैं, तो यह बहुत अकेला भी हो सकता है, खासकर अगर उनके पास कोई योजना नहीं है। ”
जैसा कि टिंगोम इसे देखता है, “एक उचित सेवानिवृत्ति योजना में तीन चीजें शामिल होती हैं: एक वित्तीय योजना, एक बजट और एक मज़ा योजना! मजेदार योजना में वे चीजें शामिल होती हैं जो वे करना चाहते हैं, वे स्थान जहां वे जाना चाहते हैं, और कितना पैसा शामिल है। उन चीजों के लिए बजट में। ”
3. संतोष
यह एक सकारात्मक चरण है जब सेवानिवृत्त लोगों को जीवन भर श्रम का फल प्राप्त करने के लिए मिलता है। इसे कभी-कभी हनीमून अवधि के रूप में वर्णित किया जाता है। यदि पैसा बाहर रहता है, तो यह चरण कुछ समय तक चल सकता है।
4. विरक्ति
एक बार हनीमून खत्म होने के बाद, कुछ सेवानिवृत्त लोग खुद से पूछते हैं, “क्या यह है?” यहां तक कि अगर वे आर्थिक रूप से ठीक कर रहे हैं, तो वे सेवानिवृत्ति के भावनात्मक डाउनसाइड्स, जैसे अकेलेपन, मोहभंग और बेकार की भावना का अनुभव कर सकते हैं।
5. पुनर्मिलन
इस चरण में, लोग यह जानने की कोशिश करते हैं कि वे अब कौन हैं और रिटायर के रूप में दुनिया में अपनी जगह बना सकते हैं। ऐसे किसी भी व्यक्ति के लिए जिसकी पूर्व-कैरियर पहचान एक नौकरी के शीर्षक द्वारा परिभाषित की गई थी, जो अब उनके पास नहीं है, यह चुनौतीपूर्ण हो सकता है।
6. दिनचर्या
जैसा कि सेवानिवृत्ति का जीवन अधिक परिचित है, इस चरण में लोग अपनी स्थिति को स्वीकार करते हैं और दिनचर्या के एक नए सेट में बस जाते हैं। यदि सब ठीक हो जाता है, तो उनके पास एक नया उद्देश्य होता है और वे अपने जीवन का आनंद उठाने के अवसर का लाभ उठाते हैं।
“जब आप नए सेवानिवृत्त होते हैं, तो ऐसा लग सकता है कि आप रोलर कोस्टर पर सवारी कर रहे हैं,” न्यूटन, मास में केजेएच फाइनेंशियल सर्विसेज के संस्थापक किम्बर्ली हॉवर्ड कहते हैं, “चोटियों और घाटियों को प्रबंधित करने के लिए ध्यान और धैर्य की आवश्यकता होती है। नया मानदंड आपकी नई वास्तविकता होगी। ”
अधिकांश लोग अपनी जीवन प्रत्याशा को कम आंकते हैं और वे दीर्घायु के लिए स्टैनफोर्ड सेंटर के अनुसार, सेवानिवृत्ति में रहने की संभावना कब तक रखते हैं।
तल – रेखा
कार्यबल को छोड़ने के लिए एक व्यापक, समग्र सेवानिवृत्ति योजना पर विचार करना चाहिए। सेवानिवृत्ति के भावनात्मक पहलुओं से निपटने के लिए एक रणनीति बनाने, जैसे कि काम की जगह लेने के लिए सार्थक गतिविधियां ढूंढना, अकेलेपन, ऊब, और मोहभंग की भावनाओं को दरकिनार करने में मदद करेगा जो कभी-कभी नौकरी-मुक्त होने के शुरुआती उत्साह के बाद सेट हो जाता है। ।
डेन फाइनेंशियल एलएलसी के एक वित्तीय सलाहकार, कूपर मिशेल कहते हैं, “आपके बैंक खाते में संख्या से जीवन को मापा नहीं जाता है, लेकिन आपके द्वारा बनाई गई यादें। स्प्रिंगफील्ड में, मो।