ट्रेडिंग एडिक्शन की डाउनवर्ड स्पाइरल
वित्तीय बाजारों में व्यापार उत्तेजक, रोमांचक और मनोरंजक है। लेकिन आप वास्तविक कैसीनो जुआ या अवैध दवाओं के उपयोग की तरह, आदी हो सकते हैं। किसी भी गंभीर लत की तरह, व्यापार की लत आपको सामाजिक और आर्थिक रूप से महंगी कर सकती है। इस लेख में, हम इस बारे में बात करेंगे कि व्यापारिक व्यसन, लक्षण, और नीचे के सर्पिल को कैसे तोड़ना है। समस्या मस्तिष्क और समझ पर केंद्रित है कि इसके इनाम सिस्टम आपको अनिवार्य और खतरनाक तरीके से व्यापार करने के लिए कैसे प्रशिक्षित कर सकते हैं।
जर्मन वित्तीय मनोवैज्ञानिक नॉर्मन वेल्ज़ इन मुद्दों के साथ-साथ प्रभावित लोगों के साथ लगातार काम करते हैं, और उनके इनपुट और सिफारिशें नीचे परिलक्षित होती हैं।
चाबी छीन लेना
- ट्रेडिंग – उच्च आय, वित्तीय स्वतंत्रता, कभी-कभी उन्मत्त गति, उच्चता और चढ़ाव के अपने वादे के साथ- कुछ लोगों के लिए शराब या जुआ की तरह एक लत बन सकती है।
- जबकि कुछ औसत निवेशक भाग्य से बाहर हो सकते हैं और इसे अमीर बना सकते हैं, ज्यादातर लोग पैसे खो देते हैं और अगर लत उनके जीवन को संभालती है, तो नौकरी, रिश्ते और यहां तक कि उनके घर भी खो सकते हैं।
- क्लासिक डाउनवर्ड सर्पिल में, एक शौकिया शुरुआत के भाग्य के लिए धन्यवाद जीतता है, फिर हार जाता है, फिर नुकसान को ठीक करने की कोशिश करता है, लेकिन इसके बजाय अधिक से अधिक खो देता है क्योंकि वे एक गहरी छेद से बाहर निकलने की कोशिश करते रहते हैं।
- एक बार जब आप महसूस करते हैं कि आपको एक गंभीर समस्या है, तो अपने आप को अकेले अपने व्यसन से बाहर निकालने की कोशिश करना आपदा का एक नुस्खा है; इसके बजाय, परिवार और दोस्तों तक पहुंचें और पेशेवर मदद लें।
ट्रेडिंग का प्रलोभन
आप ट्रेडिंग से बहुत पैसा कमा सकते हैं। और आप इसे अपनी मर्जी से कम या ज्यादा कर सकते हैं, जब भी आपको पसंद हो, बिना बॉस के या किसी कंपनी में एम्बेड किए हुए हो, तो दोनों आपको मोड़ के आसपास ले जा सकते हैं। ट्रेडिंग करके पैसा बनाने के बहुत सारे तरीके हैं, भले ही बाजार में वृद्धि, गिरावट या ठहराव हो। इसके अलावा, आप यह तेजी से धन्यवाद करने के लिए कर सकते हैं, लाभ ।
सिद्धांत रूप में (दुख की बात है, व्यवहार में कहीं अधिक), आप आर्थिक रूप से स्वतंत्र हो सकते हैं, जो एक सपना है जो कई 9-टू-5ers का संकेत देता है। लेकिन तेजी से कारों और लक्जरी के इस सपने को सांख्यिकीय रूप से बस बने रहने की संभावना है। आंकड़े बताते हैं कि 90% शौकीनों की लगातार हार होती है। मूलभूत समस्या यह है कि यह एक जोखिम भरा, सट्टा व्यवसाय है, और इसका लाभ उठाने में तेजी से और उतनी ही तेजी से गिरावट आती है। यदि यह आप पर खट्टा हो जाता है, तो आप अपनी लौकिक शर्ट और एक पूरी बहुत अधिक खो सकते हैं।
व्यापार, जुआ की तरह, महान वित्तीय पुरस्कारों का वादा करता है; लेकिन उन पुरस्कारों के साथ बहुत जोखिम भी आते हैं, कुछ निवेशक बहुत कम होते हैं।
क्लासिक डाउनवर्ड सर्पिल
उपरोक्त सभी एक ऐसा वातावरण बनाते हैं जो लत को जन्म दे सकता है, और कुछ व्यवहार पैटर्न आसानी से एक आत्म-विनाशकारी आपदा को प्रेरित कर सकते हैं। सबसे पहले, अगर चीजें अच्छी तरह से चलती हैं, तो लोग सोचते हैं कि वे जानते हैं कि वे क्या कर रहे हैं और भाग्य बनाने, रिटायर होने और समुद्र तट पर जाने के प्रयासों में अधिक दांव लगाते हैं। हालांकि, अगर ये शुरुआती सफलताएं सिर्फ शुरुआती भाग्य थीं, जो आम है, तो वे जल्द ही भयावह नुकसान में बदल जाएंगे। अगला मनोवैज्ञानिक जाल है नुकसान की कोशिश करना और उसे वापस जीतना, जो उत्तरोत्तर जोखिम भरे और दुर्भावनापूर्ण दंड और निराशा के गड्ढों में यात्रा करने के लिए जाता है।
नशे की लत के लक्षण आपके वित्तीय संसाधनों के माध्यम से बहना, कर्ज में गिरना, अपनी नौकरी, परिवार और दोस्तों की उपेक्षा, नींद खोना, और अन्यथा आपके स्वास्थ्य और भलाई के लिए असफल हो सकते हैं।
एक सच्चा व्यसन
यह परिदृश्य कभी-कभी सच्ची लत के बजाय नुकसान की भरपाई करने का एक विनाशकारी प्रयास होता है, लेकिन बाद वाला अक्सर मानसिक और शारीरिक दोनों कारणों से होता है। ट्रेडिंग आपको अवैध ड्रग्स की तरह एक किक और एक भीड़, और वास्तविकता को धब्बा दे सकती है। अगर मजबूरी और नशे की ओर एक सहज मनोवैज्ञानिक प्रवृत्ति है, तो शुरू में हानिरहित (सस्ते) रोमांच को दोहराने और खुशी को लंबा करने की जुनूनी इच्छा में बदल सकता है। हालांकि, जिस तरह हेरोइन के नशेड़ी प्रतिष्ठित रूप से पहली बार के अविश्वसनीय उच्च के बाद असफलता का पीछा करते हुए अपने नशेड़ी करियर के अधिकांश खर्च करते हैं, उसी तरह यह भी ट्रेडिंग व्यसनी के साथ है।
मस्तिष्क का एक छोटा हिस्सा, जिसे नाभिक एक्यूमेन कहा जाता है, हमारे अनुभवों के मूल्यांकन और प्रतिक्रिया के लिए जिम्मेदार है। यह “आनंद केंद्र” है जो अच्छे भोजन, चॉकलेट, शराब, सेक्स और पैसे सहित सभी प्रकार की चीजों पर प्रतिक्रिया करता है। मस्तिष्क वास्तव में डोपामाइन नामक एक अफीम जैसा पदार्थ पैदा करता है जो मस्तिष्क के आनंद केंद्रों को पुरस्कृत करता है। डोपामाइन आपके मस्तिष्क द्वारा एक प्रकार की प्रशिक्षण प्रक्रिया को पुष्ट करता है। आपको कुछ गतिविधियों के लिए पुरस्कृत किया जाता है, इसलिए आप उन्हें जुनून से करना सीखते हैं। इसलिए यह मुकरना कठिन होता है और उल्टा हो जाता है, भले ही आपका जीवन और वित्तीय दृढ़ता इस पर निर्भर हो।
किसी भी लत की तरह, यदि आप जिस चीज पर फिक्सेशन करते हैं, इस मामले में, ट्रेडिंग ने अनिवार्य रूप से आपके जीवन को संभाल लिया है, तो समस्या को स्वीकार करना और मदद लेना महत्वपूर्ण है।
ट्रेडिंग की लत के लक्षण
सौभाग्य से, कुछ टेल-कथा लक्षण आपको या आपके परिवार या दोस्तों को एक बहुत ही वास्तविक समस्या और खतरे के लिए सचेत करना चाहिए। यदि आप अपने खाली समय के व्यापार में बहुत अधिक खर्च करते हैं – इस प्रकार परिवार, दोस्तों और एक पूर्णकालिक नौकरी की उपेक्षा करते हैं – तो आपको चिंता करने की आवश्यकता है। इसी तरह, यदि आपका जीवन न केवल व्यापार के इर्द-गिर्द घूमता है, बल्कि आप अधिक से अधिक पैसा इस प्रक्रिया में लगा रहे हैं, तो आपदा सिर्फ कोने में हो सकती है।
सामान्य निराशा, आक्रामकता और अन्य व्यक्तिगत समस्याओं को दबाने के प्रयास की भावनाएं अन्य संकेत हैं। सबसे खराब मामलों में, व्यक्तिगत स्वच्छता और शारीरिक स्वास्थ्य की उपेक्षा भी स्पष्ट है। और अगर आप दोस्तों से पैसे उधार ले रहे हैं या किसी दूसरे का भुगतान करने के लिए एक क्रेडिट कार्ड का उपयोग कर रहे हैं, तो यह एक निश्चित संकेत है कि आपको कोई समस्या है।
फिर से ‘स्वच्छ’ कैसे बनें
यदि आपके पास ट्रेडिंग की लत के लक्षण हैं, तो आपको कार्रवाई करने की आवश्यकता है। यदि आप वास्तव में आदी हैं, तो आप इसे अकेले नहीं कर सकते हैं, या आप संभवतः अपने आप को ऋण और निराशा में गहराई से व्यापार करने की संभावना खत्म कर देंगे। नशे की लत और परामर्श केंद्र इस बारे में सब जानते हैं और आपको अपने मस्तिष्क को वापस लेने में मदद करने के लिए प्रशिक्षित किया जाता है।
परिवार और दोस्तों के साथ खुले रहें, और उनके समर्थन की तलाश करें। किसी भी घटना में, ट्रेडिंग की लत वास्तविक समस्या नहीं हो सकती है, इसलिए आपको यह पता लगाने की आवश्यकता हो सकती है कि वास्तव में जुआ क्या है । ध्यान रखें कि हर व्यसनी की एक अलग और अनोखी कहानी होती है। यहां तक कि अगर आपको लगता है कि आपके पास वास्तव में कोई समस्या नहीं है और “कभी भी रुकें”, तो ध्यान रखें कि खतरे के संकेत झूठ नहीं हैं। यदि संकेत प्रमुख हैं, तो आप शायद वास्तविक खतरे में हैं।
लगातार पूछे जाने वाले प्रश्न
ट्रेडिंग एक लत कैसे हो सकती है?
ट्रेडिंग रोमांचक, उत्तेजक, भावनात्मक और मनोरंजक हो सकती है – जो मस्तिष्क में इनाम मार्गों को प्रेरित कर सकती है। जब एक दिन व्यापारी एक लाभ लेता है, या यहां तक कि एक संभावित लाभ के बारे में उत्साहित हो जाता है, तो मस्तिष्क डोपामाइन और सेरोटोनिन जैसे “अच्छा लग रहा है” न्यूरोकेमिकल जारी करता है। जैसे, आप कैसीनो जुआ या अवैध दवाओं का उपयोग करके, जैसे नशे में हो सकते हैं।
ट्रेडिंग की लत कितनी खतरनाक हो सकती है?
किसी भी गंभीर लत की तरह, ट्रेडिंग की लत आपको आपकी नौकरी, व्यक्तिगत संबंधों और निश्चित रूप से आपके वित्तीय संसाधनों का खर्च कर सकती है।
मैं ट्रेडिंग की लत से कैसे छुटकारा पा सकता हूं?
अपनी ट्रेडिंग रणनीति के बारे में उद्देश्य होना और भावनाओं को रास्ते में न आने देना एक अच्छी शुरुआत है। यदि आप अपनी सहायता नहीं कर सकते हैं, तो आप अपने निवेश को एक पेशेवर मनी मैनेजर (जैसे म्यूचुअल फंड के माध्यम से) या रॉबड्विसर को सौंपने की कोशिश कर सकते हैं । पैसिव इंडेक्स निवेश आपके हाथों को ट्रेडिंग प्लेटफॉर्म से दूर रखने का एक और तरीका है। यदि आप अभी भी लालच महसूस करते हैं, तो आप इस लत के लिए पेशेवर मदद लेना चाहते हैं।
तल – रेखा
यदि आप व्यापार के आदी हैं या हो सकते हैं, तो आपको इस खतरनाक स्थिति से निकलने का रास्ता खोजना होगा। यदि आप समझदारी और विवेकपूर्ण तरीके से व्यापार करते हैं, तो यह ठीक है, लेकिन सुनिश्चित करें कि आप अपनी गतिविधियों पर नजर रखें और चीजों को नियंत्रण में रखें। जो भी हो, उचित प्रशिक्षण प्राप्त करें और इसे पेशेवर रूप से करें। यदि आप वास्तव में जुआ करना चाहते हैं, तो शायद यह एक कैसीनो में करना बेहतर है, लेकिन घर को हरा देने की अपेक्षा न करें, जितना आप बाजार को हरा देने पर भरोसा कर सकते हैं।