मात्रात्मक स्व

स्वयंभू मात्रा क्या है?

शब्द “स्वयंभूकृत स्व” एक पहनने योग्य उपकरणों और अन्य आधुनिक तकनीकों का उपयोग करने के अभ्यास को संदर्भित करता है जो किसी के स्वयं के जीवन और स्वास्थ्य के बारे में व्यक्तिगत डेटा एकत्र करता है। इसे प्रौद्योगिकी के प्रति उत्साही लोगों द्वारा अपनाई जाने वाली एक प्रकार की जीवन शैली के रूप में देखा जा सकता है और यह Apple इंक ( AAPL ) और फिटबिट इंक ( FIT ) द्वारा निर्मित पहनने योग्य उपकरणों को अपनाने वालों के साथ जुड़ा हुआ है ।

2007 में “गैरीफाइड सेल्फ” शब्द को लोकप्रिय किया गया था लेखक गैरी वुल्फ, जिन्होंने वायर्ड पत्रिका में अवधारणा के बारे में लिखा था और 2010 में इस विषय पर एक टेड टॉक दिया था।

चाबी छीन लेना

• क्वांटिफाइड सेल्फ उन लोगों का उपसंस्कृति है, जो अपनी आदतों और अपने जीवन को बेहतर बनाने के लिए प्रौद्योगिकी का उपयोग करने का लक्ष्य रखते हैं।
• यह अक्सर फिटनेस और स्वास्थ्य ट्रैकिंग से जुड़ा होता है, लेकिन यह अन्य क्षेत्रों जैसे व्यक्तिगत वित्त और व्यक्तिपरक कल्याण के लिए भी लागू होता है।
• मात्रात्मक स्वयं में प्रयुक्त तकनीकों में हाल के वर्षों में काफी सुधार हुआ है, और कृत्रिम बुद्धिमत्ता (एआई) में प्रगति के कारण इस प्रवृत्ति में तेजी आ सकती है।

स्वयंभू कैसे काम करता है

मात्रात्मक स्व के पीछे मूल अवधारणा प्रौद्योगिकी के उपयोग के माध्यम से किसी के जीवन में अंतर्दृष्टि प्राप्त करना है। इस अर्थ में, इसे एक प्रकार के आत्म-सुधार दर्शन के रूप में देखा जा सकता है जिसका उद्देश्य पहनने योग्य प्रौद्योगिकी और अन्य क्षेत्रों में नवीनतम प्रगति का उपयोग करना है। उस अंत तक, उत्साही लोग अपने दिल की दर, रक्तचाप और नींद के घंटों जैसे मीट्रिक को ट्रैक करने के लिए उपकरणों का उपयोग करते हैं। अपने स्वास्थ्य अनुप्रयोगों से परे, मात्रात्मक स्व जीवन के अन्य क्षेत्रों जैसे कि स्मार्टफोन और डेस्कटॉप अनुप्रयोगों का उपयोग बजट, निवेश और व्यक्तिगत वित्त के अन्य क्षेत्रों पर नज़र रखने के लिए भी लागू होता है ।

कुछ उत्साही लोग अपने व्यक्तिपरक कल्याण के बारे में डेटा इकट्ठा करने के लिए, मूड ट्रैकर्स या इलेक्ट्रॉनिक पत्रिकाओं जैसे पूरक अनुप्रयोगों का भी उपयोग करते हैं। पहनने योग्य उपकरणों से प्राप्त उद्देश्य डेटा के साथ इस जानकारी को जोड़कर, उपयोगकर्ता अपनी जीवन शैली और आदतों के बारे में संभावित रूप से मूल्यवान सहसंबंधों और अंतर्दृष्टि को उजागर कर सकता है। उदाहरण के लिए, एक उपयोगकर्ता यह जान सकता है कि कुछ विशेष प्रकार के भोजन का संबंध बेहतर नींद के परिणामों से है।

कुछ मामलों में, कई उपकरणों द्वारा एकत्रित स्वास्थ्य संबंधी जानकारी का प्रकार पर्याप्त चिकित्सा मूल्य हो सकता है। कुछ डॉक्टरों के कार्यालय और अस्पताल अब इन उपकरणों द्वारा प्रदान की गई जानकारी की समीक्षा कर रहे हैं ताकि मरीज की स्वास्थ्य स्थिति या निर्धारित उपचार और दवाओं के प्रति जवाबदेही को बेहतर ढंग से समझा जा सके। भविष्य में, कृत्रिम बुद्धिमत्ता (एआई) के क्षेत्र में विकास इन उपकरणों को स्वास्थ्य समस्याओं के निदान और पूर्वानुमान में और भी अधिक उपयोगी बनाने में मदद कर सकता है।

क्वांटिफाइड सेल्फ का वास्तविक उदाहरण

ल्यूक एक प्रौद्योगिकी उत्साही है जो अपने स्वास्थ्य और आदतों के बारे में जानने के लिए आधुनिक अनुप्रयोगों और उपकरणों का उपयोग करने का आनंद लेता है। वह नियमित रूप से व्यक्तिगत मैट्रिक्स जैसे कि उसकी आय, खर्च और मनोदशा, साथ ही साथ अपने वजन, हृदय गति और जलयोजन जैसे स्वास्थ्य मैट्रिक्स पर नज़र रखता है। इन वर्षों में, ल्यूक ने देखा है कि वह नई जीवनशैली में बदलाव के साथ प्रयोग करके अपनी समग्र भलाई में सुधार कर सकता है और फिर परिणामी आंकड़ों की निगरानी कर सकता है कि वे अपने समग्र स्वास्थ्य और कल्याण में योगदान करते हैं या नहीं।

अतीत में, इस खोज के लिए इस्तेमाल की गई प्रौद्योगिकी ल्यूक अपेक्षाकृत बुनियादी थी, केवल बुनियादी मैट्रिक्स को पकड़ने के लिए प्रबंधन और उपकरणों के बीच डेटा को आसानी से सिंक्रनाइज़ या विश्लेषण करने की क्षमता के बिना। हाल के वर्षों में, हालांकि, इस क्षेत्र में लगातार सुधार हुआ है, इस तरह के डेटा की शुरुआत औपचारिक स्वास्थ्य प्रणाली में समस्याओं का निदान करने और समाधानों को निर्धारित करने में मदद करने के लिए की जाती है। ल्यूक को उम्मीद है कि यह प्रवृत्ति जारी रहेगी, विशेष रूप से सॉफ्टवेयर और पहनने योग्य उपकरणों में तेजी से उन्नत एआई को शामिल करना शुरू हो जाता है।